每次在吃奶前使用，以改善吃奶时的通气状态。
每天使用3—4次，次数不能过多，因过多使用可能造成药物性鼻炎。
2、温湿毛巾：如果是因感冒等情况使鼻粘膜充血肿胀时，可用温湿毛巾敷于鼻根部，能起到一定的缓解作用。
3、母乳滴鼻：如果是由于分泌物堵塞所引起，可滴一滴母乳到婴儿鼻腔内，待分泌物软化后可自行排出。
也可用一根细棉签沾一点水探入鼻孔内轻轻旋转，将鼻腔分泌物卷住，随棉签拖出来。
如果鼻内分泌物已成硬痂，则轻轻用棉签拨动硬痂，使干的分泌物脱离鼻粘膜，这样鼻分泌物可随呼吸而前后移动，产生痒感，刺激婴儿打喷嚏，干的分泌物即可随呼吸排出鼻腔。
4、勤清洁卫生：为了减低家中的过敏原，爸妈要勤换床单，经常吸尘，这些可以减低宝宝鼻敏感的情况。
5、吸鼻器：妈妈可以定期给宝宝使用吸鼻器吸走鼻水和粘液，但不要太用力，轻轻吸就可以了。
如果上述这些方法尝试过后，宝宝还是鼻塞严重，甚至发生青紫时，应该及时到医院就诊。
鼻塞是什么原因 1、免疫功能不健全：宝宝刚出生，身体还没适应，抵抗力差，免疫功能不健全。
一旦不注意保暖，会容易患上感冒等疾病。
2、生理构造因素：新生宝宝的上颌骨和颅骨发育不全，鼻和鼻腔相对短小；鼻腔内鼻毛稀少；鼻腔粘膜柔嫩，血管、淋巴组织相对成人较丰富等。
一旦遇到寒冷空气和含菌量较多的气流，都可直接刺激鼻咽部，使鼻咽部血管粘膜充血肿胀，鼻腔分泌物增多并结痂，使原来已经狭小的鼻腔更加狭窄，甚至闭塞，进而使氧气的吸入量减少，二氧化碳排出受阻。
3、药物因素：某些药物也可以引起鼻粘膜的充血肿胀而导致鼻塞，如孕妈服用降压药利血平，都可引起新生宝宝鼻塞。
4、疾病因素：新生儿鼻塞常见于上呼吸道感染。
其次，鼻腔本身的疾患如鼻息肉、鼻中隔弯曲、鼻腔异物或肿瘤等都可使宝宝鼻塞。
此外，某些过敏反应也可引起鼻塞。
为什么小宝宝容易鼻塞 小宝宝的鼻黏膜又薄又嫩，当生病或受到外界刺激物刺激时，容易造成鼻黏膜充血、水肿、产生分泌物。
加上宝宝的鼻腔非常狭窄，有一点儿分泌物就会造成鼻塞。
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由于宝宝只会用鼻子呼吸，鼻腔一旦被阻塞，就会发出明显的打鼾声。
宝宝在吃奶时或吃奶后，一些奶汁会上返至鼻腔后部，也会导致鼻腔产生大量分泌物。
而这时如果室内温度过高而相对湿度较低，宝宝鼻腔内的分泌物就会变得较为干燥，形成较硬的鼻痂，就更难从鼻腔中排出了。
3个小妙招缓解宝宝鼻塞 宝宝鼻塞时会影响呼吸，进而影响睡眠，我们该如何帮助宝宝缓解鼻塞症状？根据宝宝鼻塞的不同状况，可采取不同是方式进行缓解。
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1、鼻塞但没有流鼻涕 如果宝宝仅仅是鼻塞，没有明显的流鼻涕症状，可以将双手相互摩擦，使手的温度升高，或用热水袋、热水瓶等工具将手焐热后，捂住宝宝的头顶部；也可以给宝宝戴上一顶小帽子。
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过一段时间后，宝宝的鼻塞就可以好转了。
2、鼻涕结成硬鼻痂 如果鼻腔内的鼻涕较稠或已经结成硬鼻痂。
这种情况可以在宝宝鼻腔内喷些液体，如生理盐水、母乳或滴少许植物油。
一段时间后，鼻腔内的分泌物就可以被软化，在宝宝打喷嚏时被排出，或软化后自然引流排出。
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千万不要用器具或手指给宝宝挖鼻孔，以免碰伤宝宝的鼻黏膜，造成意外伤害。
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3、鼻塞伴有流鼻涕 如果宝宝鼻塞并伴有流鼻涕，而且鼻腔内的鼻涕引流不出来，这时可以给宝宝鼻子进行蒸气浴，可以将一条小毛巾用热水浸泡后，挤压出大部分的水分。
将毛巾折叠后放在宝宝的鼻子前面。
这样蒸汽可以进入宝宝的鼻内，几分钟后，宝宝就能流出鼻涕了，然后使用吸鼻器将每个鼻孔抽吸1-2次即可。
蒸汽浴是比较安全的，但不能持续时间太长，每次最好控制在10-15分钟。
要注意的是，不要让热水直接接触到宝宝皮肤，以免引起烫伤。
加湿器和喷雾器与蒸汽浴具有同样的原理，只是效果稍弱一些。
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