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夏季易发早产 ,孕妈要乖乖记住这4点,避免早产

阅读量:115 发布时间:2018-08-13 17:22

  

  夏天已经悄悄来到,高温酷暑实在难熬。

  冰棒冷饮天天不断 ,危害胎儿真的不好!

  哈哈,即兴写的的一首打油诗,可还行?

  在大暑天来临之前,管家要先给你们唠叨一番,不然你又说:干嘛不早说!

  夏天是早产的高发季节,这跟以下几个因素有关:

  

  1:过渡贪凉

  孕妇体温要比常人高,所以会感觉到更热,于是就想着如何降温,吃冰棍,喝冷饮,开空调,那叫一个爽! 可是,有很多孕妈马上就会感觉到不对劲,胃疼,宫缩,胎动加快,腹痛,腹泻等。 过渡贪凉会刺激肠胃,食欲下降,胎儿也会感觉到不适用胎动来抗议! 所以,夏季不要吃太多冰冷食物,身体允许的情况下,三天两头吃一根冰棍,我就当没看见!

  另外空调温度不要太低,二十五六度以上,不要直吹。睡觉时盖上肚子。

  2:温差过大引发热伤风

  夏季是容易引发热伤风,空调病。尤其是从室外到室内,从室内再到室外,巨大的温差让身体难以调节,很容易引发感冒。洗凉水澡,或者洗澡后直接进入温度低的空调房,也很容易感冒。

  夏季感冒非常痛苦,所以在夏天除了室内温度不要太低之外,也要尽量避免在温度最高时候出门,做好防晒工作。

  3:多种原因的腹泻

  夏天很容易导致腹泻:受凉,吃了变质的食物,吃了蚊虫污染的食物都容易导致腹泻。而腹泻严重会导致频繁宫缩,可能诱发早产。所以夏季最好不吃隔夜菜,上顿吃的下顿一定要加热再吃!

  4:容易引发妊娠糖尿病

  夏天大量水果上市,许多孕妇会吃很多水果解渴消暑,但是有很多水果糖分较高,摄入过多容易得妊娠期糖尿病,严重的妊娠期糖尿病可能会引起早产。所以夏季水果要适量。

  亲们,如果你觉得以上管家说的有道理,那么在这个夏天就乖一点吧,不听话肚子疼了又后悔, 祝大家过一个快乐健康的夏天!

  

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